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話題: 【分享】【分享】【吳藥師文章】秋冬的保養!!!
暱稱: 吳藥師   時間:2015/12/28 下午 09:29:51
在執業這幾年,發現很多人都有一些皮膚病,尤其是過度清潔出來的。
其實這跟個性有很大關係,因為我個性比較急,又大而化之,所以洗澡很快
現在清潔用品都含很多化學添加物,ex防腐劑、香精、起泡劑,類似沐浴乳就是。
而肥皂則是含了清潔力太強的皂鹼,所以其實很多皮膚的狀況都是洗出來的,加上秋冬我們皮膚出油量變少,又加上洗熱水,水分蒸發更快,所以就容易敏感,並且有一些狀況出現,ex濕疹、乾癢、過敏性皮膚炎都是。
因此最重要還是秋冬時洗澡不要太久,重點部分用清潔品就好,另外針對一些過敏性體質的人,選擇適合的清潔品是很重要的,除此之外,會建議那些有酒槽性、脂漏性和異位性的人,不要再去看皮膚科用藥,因為不會好,只會讓狀況更糟,藥物只會破壞我們皮膚的皮脂膜,讓皮膚變得沒有油脂分泌,就沒有保護力了,所以常用藥膏的人應該也會發現用藥時很快好,停藥沒幾天就復發,那就是藥的副作用,破壞了我們皮膚的保護力,人沒有保護當然就會一悶到患處就又發作,用到不對的東西也發作。所以就一直不會好了!
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暱稱: 吳藥師   時間:2015/12/28 下午 09:30:14
還有,過敏性皮膚的人也要多吃B群和魚油這兩種保健食品,因為我碰到的病人,選擇你適合的清潔和保養用品,固然改善會有,但是很多都是自體免疫發炎造成的皮膚狀況。因為你們一定不知道,壓力、熬夜和吃補的東西,都會誘發過敏狀況,所以如果要防止無形的壓力而造成的或飲食,就一定要吃這兩種保健食品。

至於為何B群跟魚油一起吃會有明顯改善,下回繼續分曉了~~~
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暱稱: 海綿寶寶   時間:2016/1/6 下午 10:22:36
請問這是否為基本保養呢?
我朋友說這樣吃不錯
我也正在考慮
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暱稱: 拉斯    時間:2016/1/9 下午 03:10:37
嗯。有道理
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暱稱: 住五樓   時間:2016/1/18 上午 10:46:25
可以多談談皮膚的問題嗎? ^^
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活動日期: 即日起 ~ 2017/08/31
公佈日期:每月底
暱稱: 尤曉琳   時間:2016/1/20 上午 10:05:53
藥師一定很忙....
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