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話題: 【討論】刷牙時間應該多久才適合?
暱稱: 林子丞   時間:2016/2/4 上午 11:54:45
醫生您好
在問個問題
刷牙時間應該多久才適合?有這樣問的嗎?
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暱稱: 吳秀鳳   時間:2016/2/4 下午 12:01:40
建議不要超過四-五分鐘,也不可太短,患牙周病、裝固定義齒或齒列擁擠的人應該花更多時間來刷牙。記住,輕輕來不要太用力,否則反而更傷害有問題的牙齦..

很多人刷牙不到一分鐘就好了,通常是被牙膏清涼的感覺和刷毛的觸感所騙,會有牙齒已經刷乾淨的錯覺,
你知道這種狀況若牙醫師用牙菌斑顯示劑一檢查,是否刷乾淨馬上就可清楚了

因此好好刷、慢慢局部刷,全面都刷到,這樣最好!!!
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暱稱: 曾思嘉   時間:2016/2/28 下午 03:05:22
醫師,再問個問題
牙周病患者刷牙正常也是這樣慢慢仔細刷嗎?
謝謝您
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暱稱: 吳秀鳳   時間:2016/3/28 下午 01:29:48
並不是很正確的觀念
慢慢刷也要看用的力道
其實若姿勢、力道正確,其實一下子就刷乾淨了,也不會有慢慢刷的需要了
所以,以清潔為主,已經清潔了,就好了
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暱稱: Jamie Lo   時間:2016/3/29 下午 11:33:30
大概刷個三到五分鐘,我自己是這樣啦。
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暱稱: 陳美滿   時間:2016/3/31 上午 09:32:40
我也贊成樓上的說法喔
太快容易有遺漏處不乾淨
太久可能讓牙齦刺激太多,尤其已經有牙周病問題的牙齦更不緊實
三到五分鐘覺得OK
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暱稱: 潘秋玲   時間:2016/4/9 下午 03:40:23
嗚嗚…
昨天我有一顆小臼齒直接給他脫落
原來牙周病真的好恐怖
脫落得一點痛都沒有
好心疼...
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暱稱: 阿呆   時間:2018/5/16 下午 03:20:53
我自己是 2~3分鐘 不要刷太用力
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